KURZY ZRUŠENY - TERMÍN PŘESUNUT NA DUBEN

Kurz pro začátečníky od 21.2.-25.4. 2011

Kapacita/ 10 účastníků

Kurzy jsou určeny pro ty, kteří nikdy Power Yogu necvičili nebo pro začátečníky, kteří si nejsou jistí se stavěním jednotlivých pozic (ásán) a potřebují intenzivní vedení a konzultaci
- v případě obsazení méně, jak 7 zájemců, kurz bude zrušen.

Kdy: pravidelně od 21.2.- 25.4. 2011 každé pondělí 20:15-21:30
Kde: kontejnerová MŠ Spěšného (Kaštánek), Palackého ulice 781
Za kolik: 1.200 Kč / 10 hodin
1 hodina (75 min) / 120 Kč

Postup a podmínky:

1.) Registrace - pošlete prosím jméno + telefonní číslo na jana@yoganaj.cz
2.) Platba zálohy 500 Kč

- na č.ú. 184219313/0600 (G.E. Money Bank) do zprávy pro příjemce prosím uveďte svoje PŘÍJMENÍ
- doplatek  700 Kč před první hodinou kurzu, osobně. Případně také na B.Ú.

Zde, bude pro Váš přehled uvedeno, kolik účastníků se již přihlásilo:
účastníci

KURZY MOMENTÁLNĚ PŘERUŠENY

Kapacita: 10 účastníků

Kurzy GY jsou určeny pro budoucí maminky od začátku těhotenství až k prvnímu rozhýbání a regeneraci po porodu. Cvičí se základní ásány z Hatha yogy zaměřené na protažení, posílení a zejména dech. Správný systém dýchání nám zabraňuje být hysterickými, neurotickými a učí nás zvládat mnoho stavů spojených s nervovou soustavou, která je v tomto období zvlášť přecitlivělá. Učíme se při cvičení vnímat pocity, které při yoze vznikají a řídíme se jimi. Snažíme se dojít k hlubšímu prožitku, jelikož se nejedná pouze o fyzický výsledek.

Kdy:
Kde:
Za kolik: (přenosná) permanentka 5 hodin / 550,- Kč (životnost 3 měsíce od první hodiny) 1 hodina (75 min) / 120,- Kč

Postup a podmínky:
1.) Registrace - pošlete prosím Vaše jméno + telefonní číslo na jana@yoganaj.cz nebo na tel. č. 733 547 696
2.) Platba permanetky

a) na č.ú. 184219313/0600 (G.E. Money Bank) do zprávy pro příjemce uveďte prosím svoje PŘÍJMENÍ
b) po dohodě osobně

Zde, bude pro Váš přehled uvedeno, kolik účastníků se již přihlásilo na první hodinu,

KURZY JSOU PŘES PRÁZDNINY ZAVŘENÉ  / od září 2011 opět aktivní

Kapacita 10 dětí

Kurzy jsou určené pro zdravé děti. V PY pro děti (od 8 let) se zejména protahujeme v základních pozicích yogy, rozvíjíme flexibilitu těla, učíme se zodpovědnosti k sobě samým, rozvíjíme soustředěnost, učíme se uvolnění.

Kdy: Pravidelně každý čtvrtek od 16:45 - 17:45
Kde: ZUŠ, Letecká 441, Libčice n/V
Za kolik: (přenosná) permanentka 10 h / 600,- Kč (životnost 4 měsíce od první hodiny)
1 hodina (60 min) / 90 Kč

Postup a podmínky:

1.) Registrace - pošlete prosím jméno jednoho z rodičů (zákonného zástupce) + telefonní číslo na jana@yoganaj.cz nebo na tel: 733 547 696 a jméno přihlašovaného dítěte
2.) Platba permantky na:

a) na č.ú. 184219313/0600 (G.E. Money Bank) do zprávy pro příjemce uveďte prosím svoje PŘÍJMENÍ
b) po dohodě osobně